Tulokset

Uusi ruokavalio aloitettu 4.8.2014.

Mittauspäivä tulee jatkossa olemaan lauantai.


PAINO

4.8.     111,4 kg
9.8.     109,3 kg  (-2,1 kg)
16.8.   108,4 kg (-0,9 kg)
31.8.   107,2 kg (-1,2 kg)
18.11. 107,4 kg (+0,2 kg)
18.12. 107,2 kg (-0,2 kg)

2.1.     107,0 kg (-0,2 kg)

Total: -4,0 kg


MITAT

Lähtötilanne 4.8. 

• Pohje                45cm
• Käsivarsi           39,5cm
• Vyötärö            118cm
• Reisi                  77cm
• Rinnanympärys 118 cm
• Takapuoli          126 cm
• Kaksoisleuka     mittaamaton

KSM (kokonaissenttimäärä) 523,5cm