Kuvan tapaus ei liity tapaukseen juurikaan
Omalla lomallani muutama viikko sitten "syödä sai" ja sehän näkyi kahden ja puolen kilon painon nousulla. Armotonta mässäilyä hiilareilla, sokerilla ja kaikenlaisella erittäin huonolla ravintoarvottomalla pas...ruoalla. Iloinen 109 kiloinen kiitti ja kuittasi. Sitten homma lähti isolle. Ei ei, älkää käsittäkö väärin. Suursyönti ei lähtenyt isolle, vaan terveellisempi ruokavalio. Lipsumisia ei sallittu ja lomaruokailut jäi sillä samalla sekunnilla unholaan.
Ja nyt, reilu kaksi viikkoa lomapainojärkytyksen jälkeen, uskokaa tai älkää, paino on 105 kiloa. Sekä olo että mieli muutama kilo kevyempänä ja hyvän olon haltijana ei voinut muuta kuin todeta, että tämä linja jatkukoon.
1 osa kasviksia¨
1 osa papuja
1 osa proteiinia
+ mausteita, mausteita mausteita. Ja hyvin maustetta.
Toimii!
Hyvä olo on tehnyt tehtävänsä ja tästä on hyvä jatkaa. Harmi, että tietokone päätti jättää jäähyväisensä kuukausi sitten, joten vaikeuttaa päivittämistä. Voin yrittää puhelimen turvin jatkossa. Kommentteihin vastaaminen laahaa juurikin tästä syystä, mutta jokaisen olen lukenut kiitollisena. :)
Palaan asiaan, kunhan tekniset asiat normalisoituu. Tsemppii siskot! :)
Ps. Malla, jos vielä haluat vastata kk-laihduttajaan, laita ihmeessä vastaukset vaikka mailiin. :) Oispas kiva!
Opintomme olkoon: älkäämme peljätkö mausteita! Ne tekevät ihmeitä!